Yoga
Cours de Yoga avec Marie-Pierre à Sanary sur Mer - Présentiel & Zoom
Dans ces espaces de pratique, Marie-Pierre vous emmène à la découverte, l’expérience du vivant en nous, au délà des mots, au delà du verbe.
Le yoga que transmets Marie Pierre n’est pas une performance.
C’est une rencontre.
Une rencontre avec le souffle.
Avec les sensations.
Avec l’énergie vivante en nous.
À travers Yoga Présence et le Yin Yoga, Marie Pierre vous accompagne dans une pratique consciente, incarnée, accessible à tous. Depuis plus de 10 ans, elle enseigne un yoga qui invite à ralentir, à ressentir, à habiter pleinement sa vie.
Revenir au corps.
Revenir à la présence.
Les pratiques naissent de l’énergie présente.Elles peuvent être statiques ou en mouvement.
Nous explorons :
* la conscience du corps
* la respiration
* l’attention intérieure
* les connexions subtiles et manifestes
* la qualité de présence
Cours de Yoga hebdomadaires à Sanary
Tous les jeudis au Baou Espace Santé Bien-Etre à Sanary
Jeudi 17h
Yin Yoga
Une pratique douce et profonde pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et régénérer le corps.
Jeudi 11h
Yoga Présence
Un yoga fluide et vivant, guidé par l’écoute du souffle et de l’énergie du moment.
💶 15€ / cours
🌿 Débutants bienvenus
💻 Accessible aussi en live Zoom
💻 Yoga en ligne - Où que vous soyez
Vous ne pouvez pas venir à Sanary-sur-Mer ?
Les cours sont disponibles :
✔ en direct sur Zoom
✔ en replay
✔ via une plateforme complète de vidéos à la demande
🎥 Cours de yoga en vidéo VOD
Vidéos à la demande
Accédez à une bibliothèque de pratiques guidées :
✔ Yin Yoga
✔ Yoga Présence
✔ Séances thématiques
(ancrage, ouverture, énergie, apaisement)
Pratiquez chez vous, à votre rythme.
🌸 Découvrir avant de s’engager
💻 Marie-Pierre met à disposition quelques cours d’essai en accès libre pour vous permettre de ressentir ma manière de guider.
💻 Yoga Zoom du mardi 15 mars 2022
📍San Miguel de Allende, Mexique
💻 Yoga Zoom du samedi 30 mars 2024
📍Ubud, Bali
💻 Yin Yoga du jeudi 4 décembre 2025
📍Sanary sur Mer, France
Le yoga devient un chemin pour habiter pleinement sa vie, avec plus de clarté, d’ancrage et de liberté.
✨ Pourquoi choisir ces cours de yoga à Sanary ?
✔ Petit groupe
✔ Approche profonde et consciente
✔ 10 ans d’enseignement
✔ Présentiel & distanciel
✔ Accessible aux débutants
✔ Une pratique qui nourrit le corps et la présence
Si vous recherchez :
✔ un cours de yoga à Sanary-sur-Mer
✔ un cours de Yin Yoga dans le Var
✔ un yoga doux et conscient à Sanary
✔ une pratique authentique en petit groupe
Vous êtes au bon endroit. 💖
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Chaque séance de yoga avec Marie-Pierre est une véritable guérison et une libération au niveau physique et sur d'autres plans.
Son yoga me touche profondément car il allie sensualité, puissance et qualité de présence.
Latré
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Je m'offre un véritable cadeau toutes les semaines avec les cours de Yin Yoga de Marie-Pierre en zoom. Ça m'amène à une écoute de plus en plus profonde de mon corps et à l'honorer au quotidien. Je ne suis plus en lutte, j'expérimente plutôt l'écoute et la douceur. J'observe les changements tant physique que dans ma vie quotidienne : un pur bonheur.
Nathalie
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Marie Pierre est une professionnelle et surtout une femme fabuleuse ! Allez à sa rencontre, vous en serez plus que comblés :) C'est bien plus que de la kinésiologie ou du yoga, c'est de la transmission, de la guérison, de l'écoute. Un espace de lien où tout devient possible.
Ashley
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Plus qu'un cours de yoga c'est un retour à Soi à chaque rencontre. Je pratique depuis peu les séances en visio et j'avais quelques à priori sur ce fonctionnement au début... Mais uniquement au début ! Marie-Pierre transmet sa générosité, sa bienveillance, sa douceur, et bien plus encore dans cet espace qui semble hors du temps. Mon esprit n'est plus le seul maître à bord, je reprends conscience de mon corps !
Camille
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Informations & contact
Marie-Pierre Gay
Cours de yoga à Sanary-sur-Mer (83)
📞 06 12 18 26 57
📍Le Baou Espace Santé Bien être
250 avenue de l'innovation, 83110 Sanary sur Mer